哪种方法祛斑有效呢？日常最有效的食疗方法

大家都不希望自己的脸上有瑕疵，从而影响自己的美丽，可是现实中不是所有事情都能如你所愿。这对于爱美的我们来说是不允许的。其实祛斑并没有那么难，只要你找对方法，只需你付出一点点时间即可拥有亮白美肌。下面看看思兰朵祛斑小编小编给你分享的祛斑好方法

1、莲子薏米粥

准备：莲子，芡实，薏仁米，桂圆肉，蜂蜜适量;然后在煮粥前要先将莲子、芡实以及薏仁米用清水浸泡20分钟，再与桂圆一起放入锅里用文火煮到烂熟，脸上的斑怎么去掉好?最后根据个人口味参加适量蜂蜜调味即可食用。

2.柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。别的还含有钙、磷、铁和B族维生素等。脸上的斑怎么去掉好?常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤。

3.小苏打--材料：

1-2滴蓖麻油加一小撮小苏打，将两种成分混合在一起，涂在有斑点的皮肤上。保持半小时左右，然后冲洗干净。每天做1-2次。可以从表面去除死皮和黑暗皮肤细胞。

4: 猕猴桃：

猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

5: 芦荟凝胶：在斑点处涂上一些新鲜的芦荟凝胶，然后按摩2-3分钟。然后让芦荟胶在脸上静止10分钟左右，然后冲洗干净。可以帮助你快速去除斑点。

此外日常祛斑还可以使用按摩方法，具体可接纳仰卧姿，两手掌相叠，按压于脐下关元穴处，调解呼吸约莫1分钟，手掌心有温热感为宜;两手掌顺时针揉压30次，再逆时针揉压30次，能够帮助调补脾肾，脸上长斑的祛斑方法，用于因为内排泄失调所致的片状斑。

哪种方法祛斑最有效?想要消除脸上的斑点，不仅需要自身的心态调整和自身保养，还要选择对一款优秀的祛斑产品来帮助自己的斑点更快祛除，才能达到根治效果，让你真正拥有白皙无暇美肌。