美白嫩肤都有哪些方法？

      肌肤水润光滑有弹性，象征着一个人美丽青春，对于爱美的女性朋友来说，她们一定是做梦都想要拥有美白细腻的皮肤的。但是生活中由于护理不得当、长期暴晒等，最终导致皮肤苍老黝黑，非常影响外在形象。那如何美白嫩肤?

      如何美白嫩肤?

　　(1)温水与凉水交替洗脸

　　说到如何美白嫩肤这个问题，肌肤清洁的工作相信大家每天都有做，有的人可能会习惯性用冷水洗脸，有的人习惯性用温水洗脸，但实际上用温水和凉水交替使用的方法，不仅可以起到深层清洁肌肤，避免毒素垃圾堆积引起色斑等问题的同时，也可以起到收缩毛孔的作用功效，是非常不错的一种护肤方法。

　　(2)用珍珠粉制作面膜

　　说到如何美白嫩肤这个问题，珍珠粉具有美白、嫩滑肌肤的作用功效，想要美白肌肤，大家可以选用上好的纳米珍珠粉，然后加入鸡蛋清搅拌制作成美白面膜，接下来敷在脸上二十分钟后，将其清洗干净后你会发现，皮肤明显变白了，而且皮肤也滑嫩了许多。当然了，珍珠粉的作用功效也不可盲目全信，在使用珍珠粉面膜的同时，其他方面的护肤工作还是要“马不停蹄”同步进行的。

     (3)健康饮食

　　如何美白嫩肤?想要皮肤好，除了要做好相关的肌肤护理以外，在饮食上的护理同样也很重要。首先我们在日常饮食上尽量避免吃辛辣刺激或者油炸的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，尤其是多吃维生素C丰富的蔬果，这些营养成分都可以起到不错的美白嫩肤效果。