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知医堂小编讲解如何拯救换季敏感肤

来源 : 思兰朵官网 作者 : 思兰朵 发布时间 : 2019-02-25

 
  我的脸蛋本来很健康,没熬夜,没换护肤品,为什么换季还是要脱皮? 
  皮肤角质层有一种“保湿因子”,其数目多寡决定皮肤含水量。秋天,环境湿度下降,空气中水分含量明显减少,“保湿因子”相对减少,保水性变差,从而脸颊感到紧绷,出现脱皮现象。最好赶紧使用保湿力强的保养品或多喝水,同时可以用一些DIY来改善它哦! 
   
   
  美肤达人绝密DIY——海藻粉 
  1 1/3匙海藻粉和1匙甘油,放入矿泉水中搅拌; 
  2 均匀敷在面部; 
  3 20分钟后用温水洗净,涂上保湿面霜。 
  对脱皮肌十分有效,不仅供给水分还减少刺激、消除炎症。每周2次,效果非常明显。 
   
  角化严重导致肌肤不再平滑,出现小颗粒 
   
  我的手臂外侧老长许多颗粒,虽然不痛不痒,但到换季就更明显,怎么回事? 
  这种现象叫毛囊角质化症,因角质层代谢不畅,角质层脱落的皮屑堵住毛孔,形成隆起的颗粒状。换季皮肤状况不稳定,身体循环、代谢力差,角化情况更严重。可以使用去角质产品,加上补充油脂,保持毛孔顺畅,改善丑陋的粒状肌。 
   
  皮肤顾问专业出招——尿素霜 
   
  1.每天3次口服维生素A和B族维生素; 
  2.每天反复涂抹尿素霜,次数视个人情况而定; 
  3.使用含有水杨酸、A酸、杜鹃花酸或果酸成分的护肤品。 
  毛囊角质化症以目前的医疗水平还不能根治,只能对症改善!按照上面的方法坚持使用,在秋天来临时,会有很明显的效果。 
   
  肌肤过敏导致瘙痒、泛红 
   
  一到换季,脸现泛红、瘙痒,是过敏症状吗,正常吗? 
  换季时,环境温度、湿度处于不稳定状态,加上空气循环变差、污染物、悬浮物增加,以及花粉、植物等过敏源增多,脸蛋就容易出现发红瘙痒。想让皮肤度安然度过尴尬期,其实也不难哦,只要按照小编的方法进行就行了。但是如果已经严重到“起疹子”就要立刻找医生哦! 
   
  美容编辑最爱DIY——精油 
  1 玫瑰1滴+檀香1滴+德国甘菊6滴+葡萄籽油20mI; 
  2 取适量涂抹在身体上,按摩至吸收为止或加到香熏炉中熏蒸。 
  有效抗过敏,明显缓解瘙痒、泛红、红血丝等过敏症状,过敏严重时可以口服抗过敏药,如氯雷他定、开瑞坦等。 
  炎热夏季接近尾声,“秋高气爽”的感觉让人远离了烦躁,但肌肤却越来越敏感,干燥脱皮、出现米粒大小的颗粒、皮肤瘙痒、出现红血丝……这些换季肌肤问题,想知道如何改善吗? 
   
  水油失衡导致痘痘疯长 
   
  我平时肌肤还好,可是一到换季,我脸上的痘痘就疯长,有没有什么比较好的方法呢? 
  换季出现痘痘疯长主要的原因就是天气变化大,特别是温度和湿度的变化大导致肌肤水油失衡,过多的油脂阻塞在毛囊处,从而形成换季痘!想要解决换季痘,重点在于调节水油平衡,同时补充B族维生素和足够水分,保证良好的情绪与睡眠,饮食上少吃腥辣食品! 
   
  皮肤顾问专业出招——水油平衡水 
   
  1.薰衣草、玫瑰花适量; 
  2.取以上材料入杯中,用沸水冲泡; 
  3.代茶频饮,同时用以上水常洗脸,洗脸后及时抹上补水面霜。 
  薰衣草与玫瑰相互作用能调节肌肤水油平衡,同时舒缓肌肤,还能给肌肤充足水分,如果配合嘉丽宝膳食胶囊长期使用,痘痘不再疯长! 
   
  爱美Tips 
  嘉丽宝膳食胶囊采用黑豆、野菜等纯植物为原料,有效调节内分泌和酸碱平衡,令痘痘更快平复。 
   
  盛夏美人果, 
  □策划/瘦美人编辑部 
  □编辑/燕子 
   
  被公认为营养素水果之王的猕猴桃,在这盛夏时节,不仅能解除你的烦渴,其丰富的膳食纤维和多种矿物质,还能减去你的一身赘肉,漂亮你的脸蛋哦!快来学习如何使用美人果享受清凉吧! 
  猕猴桃之所以被称为美人果,是因为它含有丰富的膳食纤维、多种维生素、氨基酸、钾、钙、磷、镁等矿物质,具有改善便秘、养颜美容、提高免疫力、防癌等功效。所以,含水量大、产热量低的猕猴桃是美容瘦身的必备品哦! 
   
  食疗分析 
  1.富含维生素C,不仅养颜美容、助消化,还增强免疫力、降低胆固醇、防癌! 
  2.猕猴桃中的膳食纤维能有效促进胃肠蠕动,明显改善便秘,对便秘型肥胖MM很有疗效。 
  3.猕猴桃中的精氨酸,对伤口愈合很有帮助。 
  4.钾可以保持体液平衡和调节血压,对高血压患者也很有好处哦! 
   
  美瘦新吃法 
  1.猕猴桃沙冰——冰凉S曲线特点:营养丰富、冰爽可口、消脂通便材料:猕猴桃、菠萝汁、冰块制作:猕猴桃去皮、切块,与冰块、菠萝汁一起放入榨汁机搅碎。搅碎后倒入杯子即可。 
  2.猕猴桃蛋黄酱——水嫩靓肌肤特点:养颜美容、抗衰老、抗癌材料:猕猴桃、蛋黄酱制作:猕猴桃去皮、切成小方块,放在盘中,在上面淋上蛋黄酱即可。Yes:消化不良、便秘肥胖的JMS、心血管疾病、关节炎、黄疸肝炎、尿道结石、癌症患者No:脾胃虚寒、大便稀薄、腹泻的JMS尿频、月经过多、先兆性流产患者 
  猕猴桃维生素C含量高,所以应避免与牛奶同食,以免引起腹痛、腹胀、腹泻。同时,每日最佳食用量为1个。 
  用餐前后食用猕猴桃作用不同,餐前食用主要是摄取其中所含的营养成分,起到养颜美容的作用;餐后食用则促进消化,帮助排泄,起到整肠瘦身的作用。
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