怎样祛斑美白快

      女士们最害怕的“色斑”就从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。那么怎样祛斑美白最快呢？在我们的日常生活中，怎么去雀斑才是效果最好的方法呢？下面就一起来看看吧！

　　怎样祛斑美白最快 盘点怎么去雀们斑效果最好的方法

　　1、防晒从根源切断雀斑形成

　　防晒、隔离虽然各种斑的形成原因不同，但似乎非常明显的，晒愈多太阳，就愈容易产生各种各样的斑，因此正确而有效的防晒工作，绝对是对抗黑斑的基础。

　　怎样祛斑美白最快呢？在日常生活中，我们常见的防晒产品上多标示SPF或是PA，这是表示对紫外线的防御功效，虽然SPF值愈高，或是PA后面的+愈多，表示遮断紫外线的功能愈强，但对肌肤造成的负担也愈大，因此一般日常的防晒，建议选择SPF15就足够了。

　　如果需要长时间在户外活动，则需选用防晒系数较高的防晒产品。除了涂抹防晒用品外，外出时戴帽子、撑伞、穿长袖衣，都能够有效的降低紫外线对肌肤的伤害。

　　2、饮食辅助让你美白又淡斑

　　多吃富含维他命C的食物，可使黑色素较易还原、代谢，让脸上的斑变得较不明显，柑橘类的水果以及番茄，是维生素C的最佳来源。