教你冬季美白祛斑的方法

如今，电脑和手机已经成为家庭生活和工作中不可缺少的东西。然而，当我们长时间面对这些高辐射的东西时，皮肤很可能会出现斑点，甚至皮肤会变黄变老。美白祛斑已经成为现代生活中的一种习惯，那么美白祛斑的方法是什么呢？

第一，每天早上喝一杯白开水

每天早上一杯开水是美白的开始。当你从一夜的睡眠中醒来时，毒素会在你的体内积累，解毒的最佳时间是早上，所以每天早上起床喝一杯白开水。帮助你一夜之间清除体内积累的毒素，让你轻松度过一整天。

第二，即使在冬天，也要注意防晒

许多人认为没有阳光的时候，没有必要涂抹防晒产品。即使没有阳光，紫外线仍然存在，紫外线只是我们皮肤上斑点的主要原因。因此，防晒产品每天都是必不可少的。 

第三，多喝绿茶，绿茶可以减肥和抗辐射

每天面对电脑和手机时，辐射很容易变黄并在皮肤上产生斑点。如今，城市白领上班时会打开电脑。长期的电脑辐射对身体有很大的影响。如果每天喝三杯绿茶，电脑辐射的影响可以有效减少甚至消除。茶叶中的茶多酚、维生素C和脂多糖也有抗辐射作用。因此，经常喝绿茶也能达到减肥的效果。

第四，通常彻底卸妆

如果卸妆不干净，很容易导致斑点，尤其是眼妆。如果化妆品残留，会堵塞毛孔并产生斑点。卸妆时，你也可以将卸妆液涂在斑点上，这也有助于淡化斑点，但不建议用清洁油涂抹。 

第五.根据需要使用美白祛斑产品

当斑点形成时，我们应该开始警惕，因为一个斑点的形成证明有无数的斑点埋伏着。如果你这个时候不注意，会有无数的斑点，所以记得使用美白淡斑产品。

这里我给大家推荐一款效果好的祛斑产品：

第六，睡觉前喝一杯牛奶

睡觉前喝一杯牛奶不仅能帮助你睡得好，还能美白你的皮肤。由于牛奶富含蛋白质、维生素和矿物质，它具有天然的保湿效果，容易被皮肤吸收，能防止皮肤干燥，并能修复干燥的线条。牛奶还具有清洁、软化和漂白皮肤的功能。让我们是白色的，不要被星星点点。 

第七、自制芦荟面膜，保湿更自然

1.准备好三指宽、二指长的带斑点的芦荟叶，刺后洗净，然后准备一根三厘米长的黄瓜、1/4蛋清、2-3克珍珠粉和适量面粉(用于稀释和增稠)。

2.将芦荟和黄瓜放入榨汁机中榨汁，然后倒入小碗中，再加入蛋清、珍珠粉和适量面粉制成糊状，不得向下流动。

3.洗脸，将调整好的面糊涂在脸上，干燥后清洗，轻拍爽肤水和护肤品，每周一至两次